脑卒中的朋友们，应该已经初步了解了脑卒中，大家心中肯定有些疑问，脑卒中要怎么预防呢？如果脑卒中病发了怎么康复找什么医生康复呢？带着这些疑问，小编带大家进一步去了解脑卒中。

       首先，我们先要知道那些群体的人们容易发生脑卒中？脑卒中的病因比较复杂多样，各种病因之间没有必然的关联，总体可以分为可干预的致病因素和不可干预的致病因素两种。

可干预的致病因素-是脑卒中的主要预防措施

1、高血压

2、高血脂

3、高血糖

4、心房纤颤

5、吸烟

6、其他的心脏疾病

7、等等其他因素

不可干预的致病因素

1、年龄：55岁以上，每增加10岁，发病率高出一倍

2、性别：男性高于女性

3、遗传因素：疑似父母有脑卒中病史，子女患病率会增高

知道了脑卒中的致病因素，我们就针对可干预的致病因素进行预防。

1、控制高血压

首先限制食盐的摄入，减少食物中的脂肪，减轻体重，适当的运动，戒烟酒，长期口服用降压治疗。

2、控制高血糖

糖尿病的患者首先要改善生活方式，控制饮食，加强体育锻炼。

3、控制高血脂

先改善饮食结构，控制脂肪，特别是动物脂肪的摄入。

4、运动和锻炼，采取适合自己状态的运动锻炼计划。

5、其他方法。根据医生的建议来进行预防。

脑卒中康复是一个非常艰辛的过程，安阳中州康复医院有系统的康复团队，包含医师、治疗师、心里医生、营养师，护师等，一起帮您渡过难关。

本篇的脑卒中预防和中风后康复的团队跟大家介绍完毕，下篇我们将会近距离了解下康复治疗团队哦!喜欢我们的文章记得跟朋友分享下!我们希望能帮助更多的朋友们!